О заботе о себе
Почему ноготь может измениться даже без грибка?
Ногтевая пластина ежедневно подвергается механической нагрузке. Тесная обувь, длительная ходьба, спорт, удар пальца, неправильная обработка ногтей и слишком агрессивный педикюр могут привести к повреждению ногтя.
После травмы ноготь может изменить цвет и форму, стать неровным или частично отделиться от ногтевого ложа. Причем человек не всегда помнит момент повреждения: иногда достаточно постоянного давления обуви на один и тот же палец.
Именно поэтому один изменившийся ноготь еще не означает наличие грибковой инфекции.
Какие изменения характерны для грибкового поражения?
При грибковой инфекции ноготь может постепенно становиться желтым, белым или коричневым, утолщаться, становиться хрупким, растрескиваться и крошиться. Возможно скопление масс под ногтевой пластиной, ее частичное отделение от ногтевого ложа и изменение формы. Грибковые инфекции значительно чаще поражают ногти ног, чем рук.
Особого внимания заслуживает сочетание нескольких изменений одновременно — например, изменение цвета вместе с утолщением и крошением ногтевой пластины.
Посмотрите не только на ноготь, но и на кожу стоп
Состояние окружающей кожи тоже может многое подсказать. Грибковое поражение кожи стоп способно распространяться на ногти. Риск выше при повышенной потливости и длительном нахождении ног в теплой влажной среде.
Поэтому стоит обратить внимание на:
• шелушение кожи;
• зуд и жжение;
• покраснение;
• трещинки;
• изменения кожи между пальцами, особенно при постоянной влажности.
Если одновременно меняется ноготь и появляются подобные проявления на коже стоп, откладывать консультацию специалиста не стоит.
Что можно делать дома?
Независимо от причины изменений ногтям необходим бережный уход. Поддерживайте стопы чистыми и сухими, регулярно меняйте носки, выбирайте удобную обувь и не используйте общие инструменты для педикюра. При грибковом поражении кожи стоп важно не оставлять его без внимания, поскольку инфекция может перейти на ногти.
Для косметического ухода за измененными, ломкими и поврежденными ногтями в линии FeetCalm предусмотрены SOS Nail Repair Spray и SOS Repair Concentrate. Они могут использоваться как поддерживающий уход за ногтевой пластиной и окружающей кожей.